Análise Cinesiológica do Exercício Extensão de Ombro

1- Articulação do Ombro (Glenoumeral)
Classificação Morfológica: Esfenoide
Classificação Funcional: Triaxial
Plano: Sagital
Eixo: Latero-Lateral
Direção Fase Excêntrica: Cefálica
Movimento Fase Excêntrica: Flexão de Ombro
Direção Fase Concêntrica: Podálica
Movimento Fase Concêntrica: Extensão de Ombro
Ação Muscular Fase Excêntrica: Grande Dorsal, Redondo Maior, Deltoide parte Espinhal e Peitoral Maior parte esternocostal.
Ação Muscular Fase Concêntrica: Grande Dorsal, Redondo Maior, Deltoide parte Espinhal e Peitoral Maior parte esternocostal.

2- Articulação da Escápula (Escapulo torácica)
Classificação Morfológica: Plana
Classificação Funcional: Biaxial
Plano: Frontal
Eixo: Anaxial ou Não axial
Direção Fase Excêntrica: Cefálica
Movimento Fase Excêntrica: Elevação da Escápula
Direção Fase Concêntrica: Podálica
Movimento Fase Concêntrica: Depressão da Escápula
Ação Muscular Fase Excêntrica: Levantador da Escápula, Romboides e Trapézio parte Ascendente.
Ação Muscular Fase Concêntrica: Peitoral Menor e Trapézio parte Descendente.