sexta-feira, 12 de outubro de 2012

Análise Cinesiológica do Exercício Tríceps Puxador

1- Articulação do Cotovelo (Úmero Ulnar)
Classificação Morfológica: Gínglimo
Classificação Funcional: Uniaxial
Plano: Sagital
Eixo: Latero-Lateral
Direção Fase Excêntrica: Cefálica
Movimento Fase Excêntrica: Flexão de Cotovelo
Direção Fase Concêntrica: Podálica
Movimento Fase Concêntrica: Extensão de Cotovelo
Ação Muscular Fase Excêntrica: Tríceps Braquial e Ancônio.
Ação Muscular Fase Concêntrica: Tríceps Braquial e Ancônio.

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